黄芪,当归,枸杞,红枣什么功效

  ,当归,枸杞,红枣可以补血益气且,吃这些东西是没有副作用的,以试试用红枣加桂圆肉煲糖,等煲到枣烂桂圆绵的时候,打一只鸡蛋进去,继续用小火焐熟鸡蛋,红枣桂圆汤不但补气,养心,而且红枣健脾补血,常吃对皮肤也很好.孕妇和糖尿病的人禁用.一.用量

  一般临床开药黄芪15g,当归15g,枸杞15g,红枣3颗,如果您只是保健所用,这些都可以减量,黄芪.当归.枸杞用3g都可以了,红枣也是用3颗.

  二.这个配伍的作用

  可以起到益气补血,补益脾肾的作用.

  三.分别的功效及禁忌1:黄芪:

  a 功效:健脾补中,升阳举陷,益卫固表,利尿,托毒生肌.

  b 临床运用:主要用于脾气虚证,肺气虚证,气虚自汗,气血亏虚,疮疡难溃或溃久难敛.

  2:.当归a 功效:补血调经,活血止痛,润肠通便

  b 临床用韵:主要用于血虚,雪域,月经不调,经闭,痛经.虚寒性腹痛,跌打损伤,痈疽疮疡,风寒痹痛,血虚肠燥便秘等.

  c 注意:大便泄泻,湿盛中满者忌服.

  3:枸杞a 功效:滋补肝肾,益精明目

  b 临床运用:肝肾阴虚及早衰证4:大枣a 功效:补中益气,养血安神

  b 临床运用:脾虚证,脏躁,失眠证.

  四.适宜人群

  1.体质较虚之人,亚健康人群及老人等倒是可以使用.但是要注意不能服用过频繁.

  红枣、枸杞都是生活中常见的药材。红枸杞在日常生活用途也是很广泛。例如:我们生吃红枣或者枸杞子、当做健康养生保健品来食用。

  枸杞功效:

  性味:枸杞子:甘,平。

  功能:枸杞子:养肝,滋肾,润肺。

  红枣的功效

  健脾益胃:脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,呕吐等症状。

  补气养血:红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血。

  养血安神:女性躁郁症,哭泣不安,心神不宁等。

  红枣和枸杞两者的价值是很高的。红枣枸杞泡水结合两者的功效。具有美容营养,补血补气,名目,滋补肝肾等功效。

  红枣枸杞泡水的做法

  枸杞一小把,红枣5颗,冰糖适量。锅里注入适量清水,放入所有原料,大火煮沸。转小火,放入冰糖,煮5分钟即可。

  红枣枸杞的价值非凡,做法简单,长期坚持食用对身体很好的哦。对一下经常熬夜加班的上班族很有帮助的哦。